Entspannung PUR

Kursinformationen:

Beginn	13.11.2018
Montags   13.11.2018                                                                                                                                        ( 6 Einheiten für € 54,-)	16:30 – 17:30 Uhr
Dauer	6 x 60 Min.
Kursleiterin	Nadine Huckfeldt
Mitzubringen	Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Kissen

Die Kursleiterin führt diverse Entspannungstechniken mit den Teilnehmern durch:

• Progressive Muskelentspannung
• Stetch`n Relax
• Körperreise
• Igelballmassage